五一线路 | 尘封秘境—亚青寺、德格印经院、新路海、石渠、玉树、两湖一碑8日游大环线(只请3天假!!)

重庆九天户外俱乐部2019-12-01 14:15:16

有资质的户外团队:九天旅游拥有旅游局批准,工商局注册的全民综合旅游企业。

高额的综合全保险:报名即可享受400万元旅行社责任险,另外,我们还会额外赠送总保额20万元旅游意外险,全力保障行程安全。

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【出行时间】

2018年04月29日—05月06日

【交通工具】旅游大巴车

【适宜人群】身体健康者均可

本次环线最大的特色,从国道317挺进,穿越214国道,走北穿南,心有多远走多远。

从成都平原向西,穿越川藏公路西北线,途中风光无限。

全程会经过甘孜州的六县,青海的四县,全程约3000多公里,沿途翻越雀儿山,锣锅梁子山、海子山等多座雪山。

穿越众多的大草原,观人间之奇景,览川藏西北环线之精华。

中华文明的发源地(黄河源头,两湖一碑),离太阳最近的部落(石渠),川藏北线第一险(雀儿山)、最美的圣湖(西天瑶池一新路海)、中国牛仔小镇(马尼干戈)、美丽的草原(扎溪卡)、集大智慧一身的德格印经院(德格),最神秘的宗教(藏传佛教的黄教、白教、花教、红教)、中国最隐秘地区之一(白玉)、比色达佛学院更神秘的修行之地(亚青寺)

其情其景,终生难忘!


亚青寺

与五明色达佛学院都属于宁玛派寺院,都坐落在川藏公路北线之上。不同于色达五明佛学院依山而建,亚青寺的大部分修行者的房屋是绕河而建。亚青寺在章台大草原中间,建在在四面环山的草原湿地上,地势开阔,海拔四千米左右,温度较低,就算是夏季七八月份早晚的温度也就几度而已。围绕寺庙的建筑群,是一片片信徒居住的小屋。小盒子房,从数千间到二万多间,是修行者们自己建立的。纵横交错的昌曲河包围了整个寺庙的建筑群,每当清晨或黄昏,炊烟弥漫,河水闪耀着金光,颂经声随风远远传来,犹如天籁,动人心弦。


德格印经院

是康巴藏文化的核心区,拥有"康巴文化发祥地""格萨尔王故里"两大文化品牌。德格印经院是迄今中国最大的藏文印经院,素有"藏民族文化宝库"之称;南派藏医药发祥于德格格萨尔王诞生地德格阿须草原境内藏传佛教五大教派并存藏区三大画派噶玛噶则画派绘画与风格独特的建筑和独特的民俗风情,还有新路海、卡松渡、多瀑沟等自然生态景观群。


新路海

位于德格县境内的雀儿山下,川藏公路侧,距甘孜县城98公里,距德格县城100公里,海拔4040米,平均深度10米,最深处15米,是甘孜州著名的冰蚀湖。水源由雀儿山冰川和积雪消融供给,湖尾流出的溪流为措曲河源头之。新路海藏语名为玉龙拉措,玉是心,龙是倾,拉措是神湖。相传藏族著名史诗《格萨尔王传》中的英雄格萨尔爱妃珠牡来到湖边,被秀丽的湖光山色和幽静的环境所吸引,徘徊湖边流边忘返,她那颗眷念美丽河山的心犹沉海底。后人为了纪念珠牡,取名为玉龙拉措。


石渠

在甘孜州西北部,与青海称多、达日、玛多接壤,距离康定696公里,距离成都1054公里。这里的平均海拔为4250米,比拉萨还要高600多米,气候相当恶劣。因为特殊的地理位置,这里生活着逐水草而居的18个原始游牧部落--太阳部落。石渠藏语名"扎溪卡",意即雅砻江源头。石渠系藏语"色须"译音,因境内的黄教寺庙"色须贡巴"而得名。独特的高原气候和游牧部落文化塑造了石渠美丽灿烂的自然景观和人文景观。


巴格玛尼墙

墙体厚2-3米最高处约3米,全长1.6公里,是目前藏区最长的玛尼墙。巴格玛尼墙是信徒们在石上一锤一凿刻上经文,再一块块垒上去后逐渐形成的,从第一块玛尼石算起已有300多年的历史了。巴格玛尼墙的两面都留有许多大大小小的窗口,里面摆放着信徒们供奉的石刻彩绘的佛像- -擦擦,玛尼墙每隔一段距离就有几座佛塔相连。可以说,巴格玛尼墙是藏区最有特色的建筑之一。这座玛尼墙还有一段"善之墙"和一段"恶之墙",都是有来历的。


两湖一碑

黄河源两湖一碑是指位于黄河源头玛多县境内的扎陵湖、鄂陵湖和其间的牛头碑,扎陵湖和鄂陵湖是黄河源头两个最大的高原淡水湖泊,素有黄河源头姊妹湖之称,这里地势辽阔,牧草丰美,自然景观奇妙。印满经文的经幡裹了一层又一层,迎风飘扬,一如当年松赞干布在此迎娶文成公主的盛景。


年宝玉则

"果洛山"的发祥地,位于青海省久治县索呼日麻乡、白玉乡境内。年保主峰终年织雪,有面积约8平方公里的高原冰川,主峰海拨为5369米,壮观的冰体与鬼斧神工般陡峭的山岩和180个湖泊使年保披上了神密的面纱。年保玉则是三果洛的发祥地,山间有湍急的溪流和清丽的流水,涓涓小溪从山岩中穿过,从乱石中翻滚而过,吐出无数道白沫。来自天边的一道道瀑布似白帘般垂落,似银河般洒落人间。


D1:重庆—成都—小金—丹巴(630公里)

早上630集合出发(具体出发时间地点以领队/导游提前通知为准),经过成都,巴郎山远眺四妹妹,过小金。晚上6点左右到达丹巴。路上领队/导游组织大家自我介绍,团队小游戏,行程介绍;欢歌笑语走向川西!

用餐:早餐自理    午餐自理    晚餐集体

住宿:丹巴(标间)

 

D2:丹巴—八美—道孚—炉霍—甘孜—亚青寺(420公里)

早起出发,一路上的美景不断,经过丹巴美人谷,八美草原,处处都是花的海洋,蓝天、白云、雪山相映成辉!下午来到白玉亚青寺,亚青寺建立在四面环山的草原湿地上,有数万间修行者居住的小木屋,纵横交错的河流包围了整个寺庙的建筑群,每当清晨或黄昏,炊烟弥漫,河水闪耀着金光,诵经声随风远远传来,犹如天籁,动人心弦。夜晚,我们在星空下拍下震撼人心的亚青寺夜景!

用餐:早餐自理     午餐(自热饭)   晚餐自理

住宿:亚青寺(普通多人间)

 

D3:亚青寺—白玉—德格—印经院(180公里)

上午早起后,听听喇嘛觉姆们的早课,然后告别亚青寺,大约中午到达白玉县,沿着金沙江而行,经过西藏西川交界处,下午来到川北重镇德格,参观驰名中外的德格印经院:它的全名叫西藏文化宝库德格扎西果芒大法宝库印经院,也称德格吉祥聚慧印经院。据藏文《德格世德颂》记载,印经院系德格四十二世土司却吉丹巴泽仁(16891750)创建。始建于清雍正七年(1729),至今已有260多年的历史。 1729年,在八邦寺大喇嘛司徒却吉穷乃(17001774)的鼓励下,却吉丹巴泽仁在他52岁时决定修建德格印经院,到他61岁去世时,印经院尚未建成。他死后,他的儿子彭措登巴:索朗贡布和洛珠加措3人继承父志,继续扩建印经院,经16年才告竣工,后经历世土司扩建,终于达到后来的规模。晚上入住酒店。

浏览风景:亚青寺、金沙江、川藏交界、德格印经院

用餐:早餐自理     午餐自理     晚餐集体

住宿:德格(标间)

 

D4:德格—雀儿山—新路海—马尼干戈—石渠(330公里)

印经院出来后我们将穿越川藏线上雀儿山,雀儿山下来后来到新路海:新路海及周围生态原始、完整。晶莹的大型冰川从海拔五千米的粒雪盆直泻湖滨草原,极为壮观。湖泊周围由高原云杉、冷杉、柏树、杜鹃树和草甸环绕。蓝天白云、雪峰皑皑、冰川闪烁、青山融融、绿草茵茵、波光粼粼。湖岸珍离异兽出没,湖中野鸭成群,鱼儿游弋。夏秋季节,山花烂漫,争芳斗艳,真可谓世间仙境。经过牛仔小镇马尼干戈,傍晚来到太阳部落--石渠县入住!

用餐:早餐自理    午餐自理    晚餐集体

住宿:石渠(标间)

 

D5:石渠—巴格玛尼墙—玉树—玛多(400公里)

早餐后出发前往巴格玛尼墙,参观世界最长的玛尼墙,可以说,巴格玛尼墙是藏区最有特色的建筑之一,嘉纳嘛呢石经城嘛呢石刻-数量之多、雕刻持续时间之长、规模之大,世所罕见,堪称世界之最。世人对当地僧俗民众几百年间持续不断、坚忍不拔地凿刻嘛呢石经的精神和所达到的精湛技艺赞叹不已。参观玉树文成公主庙,文成公主庙别名加萨公主庙,相传系唐代藏民为纪念文成公主而建。它位于青海省的玉树藏族自治州,地处青藏高原东南部的三江之源,始建于唐代,有1300多年历史,是唐蕃古道的重要文化遗存之一,为青海省省级重点文物保护单位。它已被列入国家级文物保护单位。然后我们告别玉树,在一路的蓝天白云、草原雪山陪伴下前往玛多。

用餐:早餐自理    午餐(自热米饭)   晚餐自理

住宿:玛多(标间)

 

D6:玛多—两湖一碑—达日(277公里)

早餐后进入黄河源风景区,前往两湖一碑,途中时可见野生动物自由驰骋,经鄂陵湖,前往黄河源头鄂陵湖,经迎亲滩,传说中藏王松赞干布在这里迎接的大唐文成公主,汽车沿山路攀升至山顶的黄河源头标志牛头碑,两湖一碑尽收眼底。出了玛多县城就看到黄河第一桥、星星海。幸运的话途中可以近距离看见野驴、黄羊等高原野生动物。车辆行驶在海拔四千三百多米,举止目远眺地域辽阔,牧草丰美,碧空如洗,苍穹无垠,玻璃般的天幕上,不时在飘荡棉桃似朵朵白云,蓝天白云之下,起伏连绵的青山和熠熠闪亮的碧波,交相掩映,分外妖娆。晚上入住达日县!

用餐:早餐自理    午餐自理    晚餐集体

住宿:达日(标间)

 

D7:达日—年保玉则—阿坝(380公里)

早餐后穿梭在最美景观省道上,途经【年保玉则神山】风景区,可以自费(门票120/人)进入游玩,这里是魂牵梦绕的天堂,又称果洛山,属巴颜喀拉山,是青海果洛草原的一座神山,相传是果洛诸部落的发祥地、赏【仙女湖】。年保玉则山脚下的草原上,有两个美丽的湖泊,一个叫"仙女湖",一个叫"妖女湖"。仙女湖南北长,东西窄,湖的东南西三面群山环侍,湖水碧波荡漾,湖畔绿草如茵。湖的北面有一条百余米长的细流与妖女湖相通。仙女湖东南立着一块巨石,上面有一条深深的石痕,直通湖内,传说这是年保山神小女儿与猎人成婚处。因此,石块下筑有一煨桑池台,四周经幡飘动,香火不断。年宝玉则出来后到达阿坝住宿!

用餐:早餐自理     午餐自理    晚餐集体

住宿:阿坝(标间)

 

D8:阿坝县—重庆(790公里)

早起后告别阿坝县,经过美丽的红原草原,大约晚上返回重庆温暖的家,结束这次难忘的川北青海景观之行!

用餐:无


费用:成人2980/

儿童1980/(不含住宿、门票)

【费用包含】

车费:全程包车一人一座

住宿:6晚标间+1晚多人间

用餐:7正餐(其中含2自热米饭

门票:德格印经院、新路海

保险:赠送旅游意外保险+400旅行社责任险

领队:全程1-2名领队

【费用不含】

年保玉则景区门票

费用费用包含中未包含的费用


【现场报名】

报名地点:

重庆江北区观音桥商圈.协信黄金海岸C2-10(爱尔眼科正对面405车站旁)
重庆九天国际旅行社有限公司
【电话报名】

办公室电话:023-67663007
24小时电话:13330277370           13452885244

九天户外群:219337165    

【网上报名】
网银、银行柜台或ATM转账
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打款后请保留凭条并与我们取得联系或以短信方式将您的真实姓名、身份证号码、汇款银行发送至13330277370几分钟后您就将收到我们回复的款项确认短信。


高原注意事项:
1、我们在车上备有部分预防高反的药物、以防万一。
2、由于高原气候寒冷,昼夜温差大,注意准备足够的御寒衣物,以防受凉感冒,寒冷和呼吸道感染都有可能促发急性高原病。
3、在进入高原的途中如果出现比较严重的高原反应,应及时的告知导游,导游会立即处理,严重时及时就医,并尽快转至低海拔地区以便治疗和恢复。
4、由于乘车进入高原所需时间较长,沿途道路比较颠簸,沿途住宿条件有限,体力消耗大,自己应准备水或者饮料及可口易消化的食物(如:八宝粥,巧克力,榨菜等),以便及时补充身体所需的水喝热量。
5、在活动中有轻微高反属于正常反应(如:头晕、胸闷、耳鸣、食欲不振、轻微头痛)请不必紧张,保持良好的心态,不要有心理压力,坚持一会就会有所好 转,切忌到处比较和宣传,以免造成同行人的心理压力,请勿随便要求吸氧,这样你会对氧气产生严重的依赖性,很可能造成你在后面的行程无法继续。
6、进入高原后尽量避免洗澡,因为藏区洗漱条件差,加上晚上温度低,容易感冒,感冒后就容易引发高反。
7、高原地区禁止:一切剧烈运动。


注意事项:
如患有心脏病、高血压、呼吸系统疾病、重感冒患者、脑溢血、冠心病等病情以及医生认为不宜进高原者,为了您的安全请勿隐瞒病情另择它线或请提前告知我公司,并做好准备;如因游客自身高原反应或其他自身原因中途退出行程,所有费用不退,我公司有义务协助游客办理其他各项事宜所产生的费用由游客自理;高原温差大,请备好防寒外套及毛衣,因日照强烈,请备防晒霜,墨镜及雨伞等。


【服装类】当季衣服、运动鞋、腰包、雨衣/雨伞、帽子、头巾、拖鞋等。

【食品类】饮用水、牛奶、面包、饼干、牛肉干、巧克力、士力架等方便食用的食品。

【个人类】防晒霜、墨镜、毛巾、牙刷、牙膏、口杯、纸巾等洗漱用品、个人卫生用品以及个人药品。如感冒药、止痛药、止泻药等常用药品建议随身携带方便使用。

【娱乐类】相机、手机、MP4、PSP、IPAD等电子用品及各类充电器,不建议携带个人电脑。

【环保类】每人请随身携带垃圾袋,注意环保,爱护我们的地球。

【出行证件类】身份证原件、本人正规合法的门票可优惠证件。